糖尿病と外食

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かつやは定食。糖尿人は白飯残してキャベツで腹膨らますのが吉

キャベツは正義。
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ポポラマーマ江別野幌店に行ったらメニューが糖尿病向きで幸せだった

ポポラマーマのメニューが糖尿人にとって至れり尽くせり。いい意味で何食べようか迷いました。
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ローソンの『たんぱく質が摂れるしっとりチキン&たまご』が売っていない件

ダイエット食としても糖尿病食としても魅力的に感じたローソンの新商品。ところがなかなか売っていなくて…。見つからない理由は何なんでしょう?
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ローソンのブランパンくるみ&ハイカカオチョコが糖尿食に便利だった

ローソンのブランパンシリーズに新作が来てたのでさっそく試しました。 結論は激甘。ほぼ普通のチョコパン。これは売れると思います。
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糖尿病になって初モスバーガー。頼んだメニューと栄養価

モスバーガーでバランスの良い食事をしようと考えた記録。頼んだもの、栄養価、反省。
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糖尿病になって初マクドナルド。頼んだメニューと栄養価、感想等

5歳児の希望でマクドナルドでランチ。ベーコンレタスバーガーとサラダを頼んだらカロリーが逆に不足しました(笑)
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糖尿病食を食べにすき家へ行ってみた@子連れ

一週間前に糖尿と診断されました。HbA1cが11.4。空腹時血糖が299。なかなかヤバい状態だったので、それ以来嫁様が糖尿料理本をもとに料理を作ってくれ、それを美味しく食べる生活をしてました。 さて、今日はそんな嫁様がALFEEのライ...