家電・家具・キッチン用品

シャトレーゼの冷凍ピザをヘルシオで焼いた結果

お手軽料理のレパートリーの一つにどうぞ。冷凍なので、買っておけば好きな時に食べれます。
糖尿病

38歳からの2型糖尿病治療記録@2022.9.10

2型糖尿病の定期通院をしたタイミングで、治療を振り返る文章を書くようにしています。 9月10日に定期通院があったので、8月21日から9月10日までの振り返りをしました。 内容は、体の数値の変化、医師のアドバイス、今月の振り返りと来月の方針です。
ダイエット

LOCABOを買ってよかったと感じる瞬間が3つある

LOCABOを買って一週間。後悔はありません。満足しています。 「買ってよかった」と特に感じる瞬間が3つあります。キーワードは「カレー」「妻」「5歳児」。LOCABOを買おうか考えている方の参考になればと書き出します。 カレー、丼も...
糖尿病

38歳からの2型糖尿病治療記録@2022.8.20

8月20日に定期通院があったので、7月30日から8月20日までの振り返りをしました。 体の数値の変化、医師のアドバイス、振り返りと来月の方針について書きました。
ダイエット

ロウカット玄米をLOCABO糖質カット炊飯で炊いてみた

結論、おいしく炊けました。
糖尿病

視界を糸くずが飛んだ日

悲しいのでガス抜き文。
ガジェット

LOCABOを買ったので味とお手入れについて感想

LOCABOの味と使い勝手についてのレビュー。
ダイエット

Orgain Organic Proteinというプロテインをコストコで買った話

コストコでプロテインを買ったので、味とか溶けやすさ、栄養価について率直に感想を。
アプリ

あすけんで月に2.6キロずつ安心して痩せられる仕組み

あすけんを使ったダイエットをだいぶ信用しています。これまでに見てきた様々なダイエット方法の中でも「続けられそう」「安心してやれそう」と最も思えたダイエットです。
ダイエット

自重トレーニングは時間にも財布にも優しく運動効果もある

自重トレ初心者として、現時点で言いたいことを書き並べました