ストラテラ体験記③です。
副作用が安定してきました。睡眠への良い影響が出ています。
９日目：運転すると吐き気を感じる
<ストラテラ９日目>
今日も運転中に酔いを感じた。2、3分で終わらないような運転をするとこうなるんだな。 #ADHD #ストラテラ— タビセン@はてなブログ (@Tabisensei) 2017年10月8日
旅行の２日目でした。
この日は３０分ほどかけて車で用事を済ませていたのですが、運転を始めて１０分ぐらい経ったあたりから吐き気を感じました。
自分は比較的乗り物酔いには強い方で、これまではいくら運転しても吐き気を感じたことはありません。
ですが、ストラテラ服用後は長時間の運転の時は決まって軽い吐き気を感じるようになりました。
どうやら自分にとっての副作用の吐き気とは、突発的にゲーゲーするのではなく、「吐き気に対する耐性」みたいなものが少し落ちているような感じなのかもしれません。
１０日目：ストラテラ服用中にコーヒーを飲んでもいいのかな？
<ストラテラ10日目>
いつも通り朝7時にストラテラ40mg服用。この状態で今からコーヒーを飲んでみようと思う。どうなるんだろう。
コーヒー飲みたすぎてもう我慢できん
#ADHD #ストラテラ pic.twitter.com/5iYHcXPMEC— タビセン@はてなブログ (@Tabisensei) 2017年10月9日
<ストラテラ10日目>
昼にコーヒー飲んで以降、ストラテラ中のカフェイン摂取がどう影響するのかと思って1日過ごしてた。結局目立った変化は感じられず。でもまぁ控えておくに越したことはない
#ADHD #ストラテラ— タビセン@はてなブログ (@Tabisensei) 2017年10月9日
自分はコーヒーが大好きです。大好きというレベルでは片づけられないほど大好きです。
これまではストラテラとの飲み合わせが悪いとの情報を見て必死に自重していましたが、いい加減耐えることが難しくなってきました。
この日は「星乃珈琲店に行きたいな～」と言う嫁の提案に二つ返事で賛成してさっそく昼食を食べに行くことに。
そこであまりにも美味しそうなコーヒーの香りを感じてしまい、
「この際もう飲んでしまえ！人体実験だ！」
とよくわからない決心をしてついにコーヒーを飲んでしまいました。
飲んだ結果としては、特に大きな変化はありませんでした。まぁでもよくないと言われていることをやるのは怖いですね。
その後、診察の際に医師にこのことを聞いてみた結果、夜の飲用さえ避ければコーヒーはさほど悪影響はないとのことでした。
これからは朝の時間にコーヒーを楽しもうと思います。
１１日目：起きた時に体が軽い
<ストラテラ11日目>
朝のツイート忘れてた。5時頃にバッチリ目覚めた。寝たりない感じは全く無し。睡眠に関してだけは自分が真人間になったような気分だ。今までの人生、ずっとこれで苦労してたんだ#ADHD #ストラテラ— タビセン@はてなブログ (@Tabisensei) 2017年10月10日
今までどれだけ睡眠に関する失敗をしてきたことか。
まだストラテラを始めたばかりですが、これだけでも自分にとっては十分すぎる効果です。
体が起きるっていいものですね。
１２日目：寝坊。ストラテラが効いていない？
<ストラテラ12日目>
朝ツイートする暇がなかった。今日は7時起き。7時半までに職場に着きたかったから寝坊だった。実は夜の3時頃に一回起きた。何でかはわからないけど、ストラテラの睡眠改善もさすがに万能ではないわな。もう少し気をつけよう。#ADHD #ストラテラ— タビセン@はてなブログ (@Tabisensei) 2017年10月11日
職場からかなり近い場所に住んでいるのでアウトにはなりませんでしたが、この日は一日失敗続きでした。
ここまで早起きが続いていましたが、ストラテラも当然万能ではありません。
自分にできるのは、こうして記録を蓄積してそこから法則性を探ることぐらいです。
１３日目：2日連続で遅刻ギリギリ。天気のせいかも
<ストラテラ13日目>
今日も早起きできず。頭も痛い。仕事はまるで集中できない。いわゆる自分の悪いところが全部出ている日だった。
そこで昨日と今日の環境の共通点を考えてみると…
どっちも天気が悪かった。うーん、ひょっとしてこれなのか！？#ADHD #ストラテラ— タビセン@はてなブログ (@Tabisensei) 2017年10月12日
この日、ツイッターで面白いツイートを見ました。
「今日は調子を崩している人が多い」
というものです。
前日とこの日はどちらも雨。
もしかするとこの二日間の不調は天気によるものなんじゃないか？と思いました。
もう少し記録をためてみないとわかりませんが、覚えておこうと思います。
１４日目：集中できた。天気は晴れ
<ストラテラ14日目>
今日は晴れ。副作用はそんなに酷くなかった。色々と仕事が捗って珍しく会議にまともに参加できた。今日で2週間分のストラテラが終わったので明日はクリニックに行こう。#ADHD #ストラテラ— タビセン@はてなブログ (@Tabisensei) 2017年10月13日
この日はそれなりに集中できました。
自分は会議が絶望的に苦手なのですが、この日は参加できました。
自分の役割がはっきりしていて、書類もしっかりと用意されている会議だったので、自分と相性が良かったのかもしれません。
偉い人達がどんどん長い話をしていきそれを全部覚えなきゃいけないような類の会議は苦手です。
年齢を重ねるにつれてそういう系の会議への参加が増えていて、正直キツいですね。
この日は晴れ。ストラテラも助けていてくれたのかもしれません。
まとめ「ストラテラの効果は天気に左右される？」
これでひとまず最初の２週間が終わりました。
自分にとって初めての経験だったストラテラ服用ですが、想像していたほどの強烈な副作用はありませんでした。
飲み忘れなく飲めたことも◎です。
自分は忘れ物大王ですが、強く興味をもっていることに関しては後回しや忘れはほとんどありません。むしろ率先して没頭します。
というわけで、今の自分は間違いなくストラテラに興味津々です。
うまくこの薬と付き合っていきたいです。
