子どもが食べやすい朝食に卵乗せケチャップマヨトーストを

7歳の娘がめっちゃ食べます。10分。朝食に便利。

一人分の材料

• 食パン１枚
• 卵1個
• トマトケチャップ
• マヨネーズ

食パンの厚さは特にこだわりなし。サンドイッチ用の薄いやつで作っても焦げずに作れました。

手順

1. 食パンの耳の近くにケチャップとマヨネーズを四角く垂らす
2. 食パンの真ん中に生卵を落とす
3. ヘルシオ「クックブック」「健康サポートメニュー」「モーニングセット」「普通」
4. 加熱時間10分ほどで完成です。

感想

子どもの食いつきがいいです。トマトケチャップを使っているからでしょうか。見た目がファンタジーな感じでテンション上がるのかもしれませんね。

常備しているものだけで作れるので使い勝手がいいです。イタリア人が食材尽きた時に作るという「絶望のパスタ」唐辛子とオイルのペペロンチーノのよう。