本 樺沢紫苑著「ブレインメンタル強化大全」感想【睡眠編】 江別の蔦屋書店に樺沢紫苑の新刊が平積みされていたので手にとって読んでみました。これです。いい刺激を受けることができたのですが、何せ自分はこの手の本を読むとそれで満足して終わる残念な性分。そうなってしまわないよう自分に釘を刺す目的で書評を書き... 2021.01.10 0 本
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