ダイエット 一旦始まった暴食を止める手段はあすけんがFAでした
コンビニ通いが止まらない時はあすけん入れてプレミアム会員になってひたすらコーヒー飲むと良いです。
ダイエット
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ダイエット 結局LOCABOは買って正解だったのか
LOCABO購入体験記の最終回として。
コンビニ低糖質めぐり BASE BREADを3種類食べてみた。メープルが美味しいです
タイトルの通り。BASE BREADは3種類の味のうち、メープルが一番自分の好みに合いました。語ります。
チョコレート味とプレーン味は健康食品
3種類のうち最初に食べたのはチョコレート味。あれは酸味というか何というか、独特の味わいです。...
ダイエット 38歳からの2型糖尿病治療記録＠2022.12.17
２型糖尿病の定期通院をしたタイミングで、治療を振り返る文章を書くようにしています。今回、12月17日に定期通院があったので、11月20日から12月17日までを振り返ります。
この間の主な出来事は、
薬が2種類から1種類に減っ...
ダイエット LAWSONのPB納豆を半年食べ続けた。高コスパです
LAWSONにある3種類のPB納豆。現時点でのベストは「やわらか納豆」。低価格でかき混ぜやすいので。
ダイエット 38歳からの2型糖尿病治療記録＠2022.11.19
２型糖尿病の定期通院をしたタイミングで、治療を振り返る文章を書くようにしています。今回、11月19日に定期通院があったので、10月30日から11月19日までを振り返ります。
ダイエット 38歳からの2型糖尿病治療記録＠2022.10.29
２型糖尿病の定期通院をしたタイミングで、治療を振り返る文章を書くようにしています。今回、10月29日に定期通院があったので、10月9日から10月29日までを振り返ります。
ダイエット LOCABOの内釜に米をこびりつかせない方法を考えた結果
LOCABOの内釜に炊いた米がこびりつく問題は、炊いた直後にすべての米を取り出すことが一番の解決法でした。炊いた後に保温をすればするほど米のこびりつきは強くなることが体感できたので。長時間の保温はできるだけ避けると良いです。
ダイエット LOCABOを買ってよかったと感じる瞬間が３つある
LOCABOを買って一週間。後悔はありません。満足しています。
「買ってよかった」と特に感じる瞬間が３つあります。キーワードは「カレー」「妻」「５歳児」。LOCABOを買おうか考えている方の参考になればと書き出します。
カレー、丼も...
ダイエット ロウカット玄米をLOCABO糖質カット炊飯で炊いてみた
結論、おいしく炊けました。