2025-08

『虹色としょかんのへびおとこ』（櫻井とりお）読書感想

スシロー江別店がリニューアルされていて今後通いそうです

iPad mini用のペーパーライクフィルム、筆圧でグリップを作る系のは自分には合いませんでした

ガジェット

腹筋を割りたいわけではないけど体脂肪13％を目指そうかと

ダイエット

仕事帰りのコンビニで派手な間食を我慢するにはやはりチョコですね

ダイエット

樺沢紫苑著『集中力がすべてを解決する　精神科医が教える「ゾーン」に入る方法』から7時間睡眠をやってみる

ダイエット本

こんな世の中だからブログは続けていたい

体重は米の量で調節できるのかもしれない

ダイエット