糖尿病とアプリ

糖尿病

昼にスシローで食べすぎた分を夕食で調整できた件

あすけんは食べすぎた時に「今日はあと何を食べれるか」を調べるのにも便利。
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アプリ

あすけんで月に2.6キロずつ安心して痩せられる仕組み

あすけんを使ったダイエットをだいぶ信用しています。これまでに見てきた様々なダイエット方法の中でも「続けられそう」「安心してやれそう」と最も思えたダイエットです。
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ダイエット

糖質の適正量はあすけんが教えてくれた

あすけんへの入力は面倒。ですが、しばらく続けていると、自分が食べるべき量が感覚的にわかってきます。
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